- Η Costco πωλεί ένα αφρώδες ποτό χωρίς ζάχαρη που προσφέρει 30 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά κουτί.
- Το Genius Gourmet Farkling Clear Blue Raspberry Lemonade έχει γεύση ακριβώς όπως η υποσχόμενη γεύση της.
- Λάβετε υπόψη τον αδύναμο ανθρακωρύχο και την ελαφριά επίγευση πριν δοκιμάσετε αυτό το ποτό.
Ακριβώς σε περίπτωση που σκεφτήκατε ότι η πρωτεΐνη δεν μπορεί να κάνει το δρόμο της σε κυριολεκτικά τα πάντα, σκεφτείτε ξανά. Το μοντέρνο και ικανοποιητικό θρεπτικό συστατικό συνεχίζει να εμφανίζεται σε μια σειρά από σνακ, επιδόρπια και ποτά, συμπεριλαμβανομένου ενός ιογενή εύρεση που μπορείτε να χτυπήσετε στο Costco.
Το πρωτεϊνικό ποτό που παίρνει σήμερα το διαδίκτυο δεν είναι ένα smoothie ή ένα πρωτεϊνικό κούνημα. Αντ ‘αυτού, είναι ένα φρουτώδες seltzer με 30 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά κουτί. Πληρούν τις Genius Gourmet Farkling Clear Blue Raspberry Lemonadeπου πωλεί από τα 15 πακέτα στον αγαπημένο σας χονδρέμπορο. Αλλά τι σε αυτά τα ποτά, είναι υγιή και πραγματικά έχουν καλή γεύση;
Στο όνομα της ερευνητικής δημοσιογραφίας, δοκιμάσαμε αυτούς τους πρωτεϊνικούς seltzers για να δούμε αν αξίζει την αγορά. Επίσης, στρογγυλοποίησα τη διάσπαση της διατροφής και τα συστατικά για να δω τι κάνει αυτό το αφρώδες ποτό τόσο θρεπτικό.
Σε κάθε δοχείο 12 ουγκιών του αφρώδους πρωτεϊνικού ποτού της Genius Gourmet, θα βρείτε:
- Θερμίδες: 130
- Υδατάνθρακες:
- Διαιτητικές ίνες: 0G
- Συνολικά σάκχαρα: 0G
- Προστέθηκε ζάχαρη: 0G
- Πρωτεΐνη: 30G
- Συνολικό λίπος: 0G
- Κορεσμένο λίπος: 0G
- Χοληστερίνη:
- Νάτριο: 95mg
Είναι σαφές ότι αυτό το ποτό είναι γεμάτο με πρωτεΐνη, και αυτό είναι χάρη στην απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος και τα πεπτίδια κολλαγόνου βοοειδών σε κάθε δοχείο. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι ακόμη και με γλυκιά γεύση, είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες και δεν έχει πρόσθετη ζάχαρη. Διατηρεί τη γλυκύτητά του μέσω της Sucralose, ένα τεχνητό γλυκαντικό.
Αυτό το ποτό μπορεί να είναι μια καλή επιλογή υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, ειδικά αν θέλετε να αντικαταστήσετε μια ζαχαρούχο συνήθεια σόδα. Αλλά πώς έχει γεύση;
Επιτρέψτε μου να παραδεχτώ ότι μπαίνω, ήμουν λίγο σκεπτικός. Ενώ αρχικά φοβήθηκε το ποτό που είχε μια άψογη υφή – δεν έχω βιώσει ποτέ ένα ποτό πρωτεΐνης που δεν ήταν παχύ, όπως ένα smoothie – το χύμα εγκατέστησε τα νεύρα μου. Χύνεται τόσο λεπτό και ημιδιαφανές όσο το τυπικό αρωματισμένο νερό Seltzer, και μοιάζει σχεδόν με το kombucha, καθώς οι αφρώδες φυσαλίδες κάθονται στην κορυφή του γυαλιού.
Και με την πρώτη μου γουλιά, ήμουν ευχάριστα έκπληκτος. Το ποτό είναι αμέσως γλυκό, και καρφώνει τη γεύση γαλάζια λεμονάδα Raspberry που υπόσχεται. Μου αρέσει να μιμείται μια τέτοια εικονική γεύση χωρίς πρόσθετη ζάχαρη. Είναι σχεδόν σαν ένα λιωμένο popsicle, έτσι ώστε τα καλοκαιρινά vibes παραλία είναι στο σημείο, και θα μπορούσα να δω αυτό το ποτό να είναι μια απίστευτη βάση για ένα αναζωογονητικό mocktail.
Εδώ είναι αυτό που λείπει: ο ανθρακωρύχος σε όλο το ποτό είναι πολύ περιορισμένη. Συνήθως δεν βαδίζω προς ένα ανθρακούχο ποτό ή σόδα, αλλά περίμενα ότι αυτή η “αφρώδη” γουλιά για να συσκευάσει λίγο πιο φουσκωτή γροθιά – και έπεσε επίπεδη, με σκοπό την προθεσμία. Επίσης, η επίγευση παίρνει μερικούς να συνηθίσουν. Είναι οριακό chalky, το οποίο είναι πιθανό από τις πηγές πρωτεϊνών που χρησιμοποιούνται, αν και αυτό δεν με έβαλε να πίνω λίγο περισσότερο. Αλλά το ποτό αισθάνθηκε σαν πολύ όταν ήμουν στα μισά του δρόμου, κάνοντάς μου να ευχηθώ ότι ήταν μικρότερο κουτί.
Εάν ενδιαφέρεστε για αυτό το seltzer, θα το συνιστούσα. Είναι ιδανικό για τους ανεμιστήρες Blue Raspberry και είναι ένας διαφορετικός τρόπος για να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεϊνών σας. Αλλά μπορεί να είναι μια επίκτητη γεύση, και δεδομένου ότι έρχεται σε ένα 15-pack, σκεφτείτε να δώσετε κάποια στην οικογένεια και τους φίλους για να δοκιμάσετε. Εάν είστε περισσότερο από έναν ανεμιστήρα smoothie πρωτεΐνης, το παίρνουμε. Το Raspberry-Peach Chia Seathie Smoothie μπορεί να είναι πιο πάνω από το σοκάκι σας.
